Geschichten vom Ponyhof
Hi, I am Adrienne. So wie Henne.
Episoden Archiv
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Auf dem Weg zu mir selbst
Niemand ist perfekt, ich bin’s erst recht nicht. Und ich habe Angst! Ganz oft sogar. Vor den Meinungen anderer, nicht zu genügen, Klicks, Reichweiten, meine Zukunft. Ist doch alles ungewiss, was...
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Ich muss gehen
Trennungen gehören wie die Liebe zum Leben dazu. Beides schmerzt, irgendwie. Wir haben Angst uns zu trennen und haben Angst uns zu verlieben. Weil beides schmerzt. Vielleicht. Ich habe mich vor ...
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Nur schön sein, ist langweilig
Vom Modepüppchen zur Unternehmerin. Diana zur Löwen macht es vor. Influencer:innen sind nicht immer das, was das Klischee verspricht. Vom persönlichen Wandel, über Anfeindungen, pinken Handschuh...
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Es gab Stress
Lang ist es her, dass Rick zu Gast in meinem Studio war. Wie gehts uns, was belastet uns, über Ricks Auszug und unsere Zukunft. Gibt es eine gemeinsame Zukunft?
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Unser Liebesleben
Ich habe Hemmungen. Ich kann mich nicht fallen lassen. Ich habe Angst, Fehler zu machen. Sex ist mir wichtig. Wo fange ich an? Dipl.-Psychologin Nele Sehrt therapiert (mich). Aber eigentlich fra...
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Mobbing bei der Polizei. War ich Opfer?
Ich war die mit den operierten Titten. Was mir egal war. Bis ich ein Gewächs in meiner Brust ertastete. Was dann geschah, kannte ich nur aus schlechten Filmen. Die Sache nahm Fahrt auf. Ich verl...
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Bettgeschichten #2 mit Lexy Roxx
Von möglicherweise aufdringlichen Nachbarn bis zum Thema Kinder ist alles dabei. Offen, direkt, mit harten Worten, dann wieder ernst und spaßig. Lexy steht Rede und Antwort. Und ich? Ich bin da....
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Schilddrüse, Fasten + wieder die Hormone
Ich habs mit der Schilddrüse. Unerkannte Volkskrankheit? Aus Schwitzen wurde Erschöpfung, aus Gewichtsabnahme wurde mehr. Mehr Frust, weniger essen, noch mehr Gewicht. Spielen meine Hormone verr...
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Proteine, Steroide, Hormone und Biohacking
Ich war Bodybuilderin, Bikini-Klasse. 2 x eine Saison. Ein halbes Leben lang Training, nie ein Erfolg in Sachen Körperkult. Dann die Stellschraube Ernährung und alles veränderte sich. Auch mein ...
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Meine Eltern haben den Faden verloren
Herzlichen Glückwunsch, sie sind mal wieder da. Mutter und Vater K., beide am Mikrofon. Während Vater seinen Lebenslauf für euch einstudierte und herunterbetete, rollt Mutter fleißig mit den Aug...